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Unter dem Begriff '''Mentaltraining''' (auch Mentales Training, Motivationstraining, Erfolgstraining oder Mentalcoaching) wird auf dem [[Psychomarkt]] eine schwer überschaubare Vielfalt von Methoden angeboten, welche, je nach Anbieter, die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden fördern sollen. In einem erweiterten Sinne ist Mentaltraining eine Form des so genannten Coachings mit Bezügen zum [[NLP|Neuro-Linguistischen Programmieren]], zum autogenen Training und zu dem, was als [[Positiv Denken]] verstanden wird. Eine große Anzahl von Angeboten enthält Methoden aus der [[Pseudowissenschaft]] und [[Esoterik]], wie Positives Denken, Energiefeldtherapie, Methoden aus der Magie oder aus dem [[Schamanismus]].

Unter dem Begriff '''Mentaltraining''' (auch Mentales Training, Motivationstraining, Erfolgstraining oder Mentalcoaching) wird auf dem [[Psychomarkt]] eine schwer überschaubare Vielfalt von Methoden angeboten, welche je nach Anbieter die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden fördern sollen. In einem erweiterten Sinne ist Mentaltraining eine Form des so genannten Coachings mit Bezügen zum [[NLP|Neuro-Linguistischen Programmieren]], zum autogenen Training und zu dem, was als [[Positiv Denken]] verstanden wird. Eine große Anzahl von Angeboten enthält Methoden aus der [[Pseudowissenschaft]] und [[Esoterik]], wie Positives Denken, Energiefeldtherapie, Methoden aus der [[Magie]] oder aus dem [[Schamanismus]].

==Allgemeines==

==Allgemeines==

Der Begriff Mentaltraining ist nicht gesetzlich geschützt und kann daher von Anbietern in ganz unterschiedlicher Bedeutung verwendet werden.

Der Begriff Mentaltraining ist nicht gesetzlich geschützt und kann daher von Anbietern in ganz unterschiedlicher Bedeutung verwendet werden.

Der ältere Begriff ''Mentales Training'' bezeichnete ursprünglich eine sportpsychologische Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe, bei der darauf abgezielt wird, dem Kunden im Rahmen der psychologischen Leistungsförderdung durch ''Gedankenverwirklichung'' den jeweils angestrebten Erfolg "vor dem geistigen Auge“ als bereits erzielt zu imaginieren, bzw. im eigenen Jargon zu ''visualisieren''. ("Stell Dir vor, Du stehst ganz oben auf dem Treppchen und bekommst gerade den Pokal überreicht").

Der ältere Begriff ''Mentales Training'' bezeichnete ursprünglich eine sportpsychologische Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe, bei der darauf abgezielt wird, dem Kunden im Rahmen der psychologischen Leistungsförderdung durch ''Gedankenverwirklichung'' den jeweils angestrebten Erfolg "vor dem geistigen Auge“ als bereits erzielt zu imaginieren bzw. im eigenen Jargon zu [[Visualisieren|''visualisieren'']]. ("Stell Dir vor, Du stehst ganz oben auf dem Treppchen und bekommst gerade den Pokal überreicht").

Zielkunden des oft kostspieligen Mentaltrainings sind nicht nur Spitzensportler. Vor allem Manager, Geschäftsleute und ihre beauftragenden Unternehmen zählen zum Kundenkreis.

Zielkunden des oft kostspieligen Mentaltrainings sind nicht nur Spitzensportler. Vor allem Manager, Geschäftsleute und ihre beauftragenden Unternehmen zählen zum Kundenkreis.

Das Mentaltraining wird oft als Wochenend-Workshop verkauft und es kommen dabei u.a. folgende Methoden zum Einsatz:

Das Mentaltraining wird oft als Wochenend-Workshop verkauft und es kommen dabei u.a. folgende Methoden zum Einsatz:

* Methoden der Verhaltenstherapie

* Methoden der Verhaltenstherapie

* Imaginative und suggestive Methoden, wie sie in verschiedenen Psychotherapierichtungen angewendet werden. Z.B.: Klartraum, Imagination, Katathymes Bilderleben, Suggestion, Autosuggestion, Hypnose und Tranceübungen

* Imaginative und suggestive Methoden, wie sie in verschiedenen Psychotherapierichtungen angewendet werden. Z.B.: Klartraum, Imagination, Katathymes Bilderleben, Suggestion, [[Autosuggestion]], Hypnose und Tranceübungen

* Methoden des Neuro-Linguistischen Programmierens

* Methoden des Neuro-Linguistischen Programmierens

Anbieter sind beispielsweise

Anbieter sind beispielsweise

*die [[Kurt Tepperwein]] - Collection aus Liechtenstein

*die [[Kurt Tepperwein]]-Collection aus Liechtenstein

*[[Peter Breidenbach]]

*[[Peter Breidenbach]]

*Jürgen Höller

*Jürgen Höller

*Jörg Löhr

*Jörg Löhr

*[[Ralph Manser]]

*[[Ralph Manser]]

*[[Alexander Wangandt]] und seine Erfindung "METAinfo Frequenz Stimulation"

*[[Alexander Wagandt]] und seine Erfindung "METAinfo Frequenz Stimulation"

*Frank Wilde. Deutscher Bühnen-"Erfolgstrainer" und Bestsllerautor ("Beweg Deinen Arsch")

*Frank Wilde, Deutscher Bühnen-"Erfolgstrainer" und Bestsellerautor ("Beweg Deinen Arsch")

==Anwendungen in der klinischen Psychologie==

==Anwendungen in der klinischen Psychologie==

==Wirksamkeitsuntersuchungen==

==Wirksamkeitsuntersuchungen==

Belege für erfolgreiche Anwendungen des Mentaltraining sind unbekannt. Auf dem Psychomarkt finden sich auch Methoden, vor denen wegen möglicher Schäden für die seelische Gesundheit auch gewarnt wird, wie z.B. das Positive Denken. Dort, wo suggestive oder autosuggestive Methoden unqualifiziert angewendet werden, besteht immer auch die potentielle Gefahr der Manipulation und des Realitätsverlustes.

Belege für erfolgreiche Anwendungen des Mentaltraining sind unbekannt. Auf dem Psychomarkt finden sich auch Methoden, vor denen wegen möglicher Schäden für die seelische Gesundheit auch gewarnt wird, wie z.B. das Positive Denken. Dort, wo suggestive oder autosuggestive Methoden unqualifiziert angewendet werden, besteht immer auch die potentielle Gefahr der Manipulation und des Realitätsverlustes.

==Weblinks==

==Weblinks==

*http://www.agpf.de/Mentaltraining.htm

*http://www.agpf.de/Mentaltraining.htm

[[category:NLP]]

[[category:NLP]]