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'''Kinesio-Taping''' (Kinesio-Taping nach Kenzo Kase, auch Physio-Taping, Aku-Taping, Medi-Taping oder MTC) ist eine Behandlungsmethode, bei der einzig buntfarbene Pflaster (so genannte ''tapes'') bzw elastische Baumwollstreifen zur Anwendung kommen, die unter mechanischem Zug auf die Haut geklebt werden um gesundheitlich relevante Wunderwirkungen zu entfalten, oder sportliche Leistungen zu fördern.

'''Kinesio-Taping''' (Kinesio-Taping nach Kenzo Kase, auch Physio-Taping, Aku-Taping, Medi-Taping oder MTC) ist eine Behandlungsmethode, bei der einzig buntfarbene Pflaster (so genannte ''tapes'') bzw elastische Baumwollstreifen zur Anwendung kommen, die unter mechanischem Zug auf die Haut geklebt werden um gesundheitlich relevante Wunderwirkungen zu entfalten, oder sportliche Leistungen zu fördern.

==Allgemeines==

==Allgemeines==

==Tapes==

==Tapes==

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Nach Angaben von Befürwortern sollen die aus Baumwoll-Acryl bestehenden Kinesio-Tapes keinerlei zusätzliche Arzneimittel enthalten. Die einzelnen Pflaster besitzen wasser- und luftdurchlässige Schlitze und sollen wochenlang tragbar sein. Im Gegensatz zu herkömmlichen Pflastern sollen die Kinesio-Tapes dehnbarer sein und somit auch bei Bewegung an der Haut haften. Die Tapes sind in unterschiedlichen Ausführungen, beispielsweise als Y-Tape, Stern-Tape oder Gluteal-Tape, und mittlerweile in 17 verschiedenen Farben erhältlich, die sogar unterschiedlich wirken sollen. In Deutschland ist eine Rolle mit 5 m ab etwa 7 Euro erhältlich.

Nach Angaben von Befürwortern sollen die aus Baumwoll-Acryl bestehenden Kinesio-Tapes keinerlei zusätzliche Arzneimittel enthalten. Die einzelnen Pflaster besitzen wasser- und luftdurchlässige Schlitze und sollen wochenlang tragbar sein. Im Gegensatz zu herkömmlichen Pflastern sollen die Kinesio-Tapes dehnbarer sein und somit auch bei Bewegung an der Haut haften. Die Tapes sind in unterschiedlichen Ausführungen, beispielsweise als Y-Tape, Stern-Tape oder Gluteal-Tape, und mittlerweile in 17 verschiedenen Farben erhältlich, die sogar unterschiedlich wirken sollen. In Deutschland ist eine Rolle mit 5 m ab etwa 7 Euro erhältlich.

==Literatur==

==Literatur==

*Michelle Dolphin, Gary Brooks, Blair Calancie, PhD, Adam Rufa: ''Does the Direction of Kinesiology Tape Application Influence Muscle Activation in Asymptomatic Individuals?'', Int J Sports Phys Ther. 2021; 16(1): 135–144. 1. Februar 2021. PMCID: PMC7872456  PMID: 33604143. ''Results - Two-way, repeated measures analysis of variance resulted in no significant differences in baseline to taped condition for quadriceps electromyographic output, quadriceps isokinetic knee extension muscle torque at 60°s-1 and 120°s-1, single leg triple-hop distance or vertical jump height''.

*Michelle Dolphin, Gary Brooks, Blair Calancie, PhD, Adam Rufa: ''Does the Direction of Kinesiology Tape Application Influence Muscle Activation in Asymptomatic Individuals?'', Int J Sports Phys Ther. 2021; 16(1): 135–144. 1. Februar 2021. PMCID: PMC7872456  PMID: 33604143. ''Results - Two-way, repeated measures analysis of variance resulted in no significant differences in baseline to taped condition for quadriceps electromyographic output, quadriceps isokinetic knee extension muscle torque at 60°s-1 and 120°s-1, single leg triple-hop distance or vertical jump height. Conclusion - The results of this pilot study do not support the hypothesis that kinesiology tape application direction influences muscle performance as measured in this study.''. [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7872456/ Volltext]

*Travis Halseth, John W. McChesney, Mark DeBeliso, Ross Vaughn, Jeff Lien. THE EFFECTS OF KINESIOTM TAPING ON PROPRIOCEPTION AT THE ANKLE. Journal of Sports Science and Medicine (2004) 3, 1-7

*Travis Halseth, John W. McChesney, Mark DeBeliso, Ross Vaughn, Jeff Lien. THE EFFECTS OF KINESIOTM TAPING ON PROPRIOCEPTION AT THE ANKLE. Journal of Sports Science and Medicine (2004) 3, 1-7

*González-Iglesias J, Fernández-de-Las-Peñas C, Cleland JA, Huijbregts P, Del Rosario Gutiérrez-Vega M. Short-Term Effects of Cervical Kinesio Taping on Pain and Cervical Range of Motion in Patients With Acute Whiplash Injury: A Randomized Clinical Trial. J Orthop Sports Phys Ther. 2009;39(7):515-521.

*González-Iglesias J, Fernández-de-Las-Peñas C, Cleland JA, Huijbregts P, Del Rosario Gutiérrez-Vega M. Short-Term Effects of Cervical Kinesio Taping on Pain and Cervical Range of Motion in Patients With Acute Whiplash Injury: A Randomized Clinical Trial. J Orthop Sports Phys Ther. 2009;39(7):515-521.

==Weblinks==

==Weblinks==

*[https://asa.org.uk/Rulings/Adjudications/2012/7/LimbVolume-Ltd/SHP_ADJ_165319.aspx#.VeRVdLWLXJI ASA Ruling on LimbVolume Ltd]

*[https://asa.org.uk/Rulings/Adjudications/2012/7/LimbVolume-Ltd/SHP_ADJ_165319.aspx#.VeRVdLWLXJI ASA Ruling on LimbVolume Ltd]

==Quellennachweise==

==Quellennachweise==

<references/>

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[[category:Pseudomedizin]]

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[[category:Sportesoterik]]

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