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Mit vielen akuten Erkrankungen kommt der menschliche Körper meist allein zurecht. Geschätzte 70% bis 80% aller gesundheitlichen Störungen, Malaisen und handfesten Erkrankungen bilden sich spontan zurück, also unabhängig von einer tatsächlich effektiven Therapie oder eines pseudomedizinischen und völlig unwirksamen Eingriffs oder eines hoffnungsvollen "Zuwartens".  
 
Mit vielen akuten Erkrankungen kommt der menschliche Körper meist allein zurecht. Geschätzte 70% bis 80% aller gesundheitlichen Störungen, Malaisen und handfesten Erkrankungen bilden sich spontan zurück, also unabhängig von einer tatsächlich effektiven Therapie oder eines pseudomedizinischen und völlig unwirksamen Eingriffs oder eines hoffnungsvollen "Zuwartens".  
 
Die Heilung basiert dabei auf unterschiedlichen Mechanismen. Viele Infektionen werden durch das Immunsystem beseitigt; die Wundheilung basiert auf den Mechanismen der Blutgerinnung und der Fähigkeit der ständigen Erneuerung der Körperzellen. Etwa alle fünf Wochen erneuern sich die Magenwände, alle sechs Wochen werden die Leberzellen ausgetauscht und etwa alle drei Monate erneuern sich die Hautzellen.<ref>Platsch K.D. (2007): Was heilt. Vom Menschsein in der Medizin. Theseus Verlag, Stuttgart</ref>
 
Die Heilung basiert dabei auf unterschiedlichen Mechanismen. Viele Infektionen werden durch das Immunsystem beseitigt; die Wundheilung basiert auf den Mechanismen der Blutgerinnung und der Fähigkeit der ständigen Erneuerung der Körperzellen. Etwa alle fünf Wochen erneuern sich die Magenwände, alle sechs Wochen werden die Leberzellen ausgetauscht und etwa alle drei Monate erneuern sich die Hautzellen.<ref>Platsch K.D. (2007): Was heilt. Vom Menschsein in der Medizin. Theseus Verlag, Stuttgart</ref>
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==Stärkung der Selbstheilungskräfte==
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Die meisten pseudomedizinischen Therapien sollen auf einer „Stärkung der Selbstheilungskräfte“, oft zusammen mit einer Stärkung des Immunsystems, beruhen.
    
==Quellenverzeichnis==
 
==Quellenverzeichnis==
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