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Zu finden sich auch Angaben nach denen durch eine [[Hildegard-Medizin]], [[Homöopathie]] und [[Schüssler-Salze]], Thymuspeptide / Thymushormone (bzw [[Frischzellentherapie]]) "Abwehrkräfte gesteigert" und das Immunsystem "gestärkt" werden könnte bzw ''auf Vordermann gebracht werden'' könnte.
 
Zu finden sich auch Angaben nach denen durch eine [[Hildegard-Medizin]], [[Homöopathie]] und [[Schüssler-Salze]], Thymuspeptide / Thymushormone (bzw [[Frischzellentherapie]]) "Abwehrkräfte gesteigert" und das Immunsystem "gestärkt" werden könnte bzw ''auf Vordermann gebracht werden'' könnte.
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In der [[Orthomolekularen Medizin|Orthomolekularen Medizin]] werden "Mikronährstoffe" und Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Zink und Selen angewandt, um das ''Immunsystem im Gleichgewicht'' zu halten.
    
==Sportmedizinische Immunologie und die "Open Window Theory"==
 
==Sportmedizinische Immunologie und die "Open Window Theory"==
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1385-1394</ref>. Diese Daten legen nahe, dass normale körperliche Aktivität zu einer verminderten Infektionsrate führt, während körperliche Überlastung ("open window theory") die Infektabwehr verschlechtert. Bislang vorliegende Untersuchungen zur Immunfunktion von Sportlern und Nichtsportlern in Ruhe konnten trotz epidemiologischer Daten keine klinisch relevanten
 
1385-1394</ref>. Diese Daten legen nahe, dass normale körperliche Aktivität zu einer verminderten Infektionsrate führt, während körperliche Überlastung ("open window theory") die Infektabwehr verschlechtert. Bislang vorliegende Untersuchungen zur Immunfunktion von Sportlern und Nichtsportlern in Ruhe konnten trotz epidemiologischer Daten keine klinisch relevanten
 
Veränderungen der Immunität nachweisen<ref>http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/Inhalt/images/heft0900/a0900_2.pdf</ref><ref>Nieman DC, Buckley KS, Henson DA, Warren BJ, Suttles J, Ahle JC, Simandle S, Fagoaga OR, Nehlsen-Cannarella SL: ''Immune function in marathon runners versus sedentary controls''. Med Sci Sports Exerc 27 (1995), 986-992</ref><ref>Pyne DB, Baker MS, Fricker PA, McDonald WA, Telford RD, Weidemann MJ: ''Effects of an intensive 12-wk training program by elite swimmers on neutrophil oxidative activity''. Med Sci Sports Exerc 27 (1995) 536-542</ref>, mit Ausnahme der NK-Zellen (natural killer cells). Bis heute misslangen jedoch Versuche, eine Korrelation zwischen Veränderungen in der NK-Zell- und Neutrophilenfunktion (Granulozyten) sowie dem Infektionsrisiko herzustellen.
 
Veränderungen der Immunität nachweisen<ref>http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/Inhalt/images/heft0900/a0900_2.pdf</ref><ref>Nieman DC, Buckley KS, Henson DA, Warren BJ, Suttles J, Ahle JC, Simandle S, Fagoaga OR, Nehlsen-Cannarella SL: ''Immune function in marathon runners versus sedentary controls''. Med Sci Sports Exerc 27 (1995), 986-992</ref><ref>Pyne DB, Baker MS, Fricker PA, McDonald WA, Telford RD, Weidemann MJ: ''Effects of an intensive 12-wk training program by elite swimmers on neutrophil oxidative activity''. Med Sci Sports Exerc 27 (1995) 536-542</ref>, mit Ausnahme der NK-Zellen (natural killer cells). Bis heute misslangen jedoch Versuche, eine Korrelation zwischen Veränderungen in der NK-Zell- und Neutrophilenfunktion (Granulozyten) sowie dem Infektionsrisiko herzustellen.
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==Weblinks==
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*http://wwwg.uni-klu.ac.at/psy/download/owieser_immunsystem.pdf
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*http://de.wikipedia.org/wiki/Immundefekt
    
==Quellennachweise==
 
==Quellennachweise==
23.054

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