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[[Bild:magersucht.jpg|thumb|Magersüchtige]]
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[[Bild:lichtfasten.jpg|thumb|lichtfastendes Kind]]
 
'''Lichtfasten''' ist eine hypothetische Ernährungsweise für angeblich Eingeweihte die auf esoterischen Grundannahmen beruht und bislang den Tod mehrerer Menschen bedingt hat, die an das Lichtfasten geglaubt haben. Eine alternative Bezeichnung, die jedoch mehr im englischen Sprachraum geläufig ist, ist der Breatharianismus. Anhänger des Lichtfastens glauben ohne herkömmliche chemisch gebundene Energieträger in fester oder flüssiger Nahrung auskommen zu können, sie sind der Meinung sich von Licht ernähren zu können. Dabei meinen sie aber mit Licht nicht das was üblicherweise unter Licht verstanden wird, also ein bestimmtes Spektrum elektromagnetischer Strahlung von den Sonne oder einer anderen Lichtquelle. Was genau das in diesem Sinne gemeinte Licht sein soll bleibt mangels genauer Erklärungen unklar und widersprüchlich. Anhänger des Lichtfasten sprechen hierbei von einer ''Lebensenergie aus dem Kosmos'' namens [[Prana]] die das gesamte Universum als ''universelle Energieform'' durchwirke und nutzbar sei. Andere Bezeichnungen sind Chi, Ki, Qi, Skalarpotential, Äther, [[Orgon]], Reiki oder die von der Homöopathie her bereits bekannte Lebenskraft (Vis vitae/Vis vitalis). Manche dieser Begriffe werden jedoch in einem anderen Zusammenhang anders verstanden, sodaß Mißverständnisse beim rational denkenden Aussenstehenden zwangsläufig entstehen müssen.
 
'''Lichtfasten''' ist eine hypothetische Ernährungsweise für angeblich Eingeweihte die auf esoterischen Grundannahmen beruht und bislang den Tod mehrerer Menschen bedingt hat, die an das Lichtfasten geglaubt haben. Eine alternative Bezeichnung, die jedoch mehr im englischen Sprachraum geläufig ist, ist der Breatharianismus. Anhänger des Lichtfastens glauben ohne herkömmliche chemisch gebundene Energieträger in fester oder flüssiger Nahrung auskommen zu können, sie sind der Meinung sich von Licht ernähren zu können. Dabei meinen sie aber mit Licht nicht das was üblicherweise unter Licht verstanden wird, also ein bestimmtes Spektrum elektromagnetischer Strahlung von den Sonne oder einer anderen Lichtquelle. Was genau das in diesem Sinne gemeinte Licht sein soll bleibt mangels genauer Erklärungen unklar und widersprüchlich. Anhänger des Lichtfasten sprechen hierbei von einer ''Lebensenergie aus dem Kosmos'' namens [[Prana]] die das gesamte Universum als ''universelle Energieform'' durchwirke und nutzbar sei. Andere Bezeichnungen sind Chi, Ki, Qi, Skalarpotential, Äther, [[Orgon]], Reiki oder die von der Homöopathie her bereits bekannte Lebenskraft (Vis vitae/Vis vitalis). Manche dieser Begriffe werden jedoch in einem anderen Zusammenhang anders verstanden, sodaß Mißverständnisse beim rational denkenden Aussenstehenden zwangsläufig entstehen müssen.
 
Bei einigen der Lichtfaster kann davon ausgegangen werden daß sie an einer der verschiedenen Formen einer Esstörung leiden oder litten.
 
Bei einigen der Lichtfaster kann davon ausgegangen werden daß sie an einer der verschiedenen Formen einer Esstörung leiden oder litten.
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==Fakten zum absoluten Fasten / Nulldiät==
 
==Fakten zum absoluten Fasten / Nulldiät==
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[[Bild:magersucht.jpg|thumb|Magersüchtige]]
 
Ein gesunder erwachsener Mensch übersteht 21 Tage der Nahrungslosigkeit, erst recht wenn dabei wie beim Saftfasten in meist unbekannter Menge kalorienhaltige Fruchtsäfte getrunken werden. Nach Aussagen von Experten kann ein gesunder Erwachsener etwa 50-80 Tage der Nahrungslosigkeit bei ausreichender Wasserzufuhr überstehen, bei adipösen Menschen kann sich dieser Zeitraum auch weiter verlängern. Aus Beobachtungen an Hungerstreikenden (Bobby Sands - IRA) ist bekannt, dass diese nach 50 bis 60 Tagen der Nahrungslosigkeit am Hungertod verstarben. Der völlige Entzug von Trinkwasser kann bei niedrigen Temperaturen von gesunden Erwachsenen etwa maximal 10 Tage überlebt werden.
 
Ein gesunder erwachsener Mensch übersteht 21 Tage der Nahrungslosigkeit, erst recht wenn dabei wie beim Saftfasten in meist unbekannter Menge kalorienhaltige Fruchtsäfte getrunken werden. Nach Aussagen von Experten kann ein gesunder Erwachsener etwa 50-80 Tage der Nahrungslosigkeit bei ausreichender Wasserzufuhr überstehen, bei adipösen Menschen kann sich dieser Zeitraum auch weiter verlängern. Aus Beobachtungen an Hungerstreikenden (Bobby Sands - IRA) ist bekannt, dass diese nach 50 bis 60 Tagen der Nahrungslosigkeit am Hungertod verstarben. Der völlige Entzug von Trinkwasser kann bei niedrigen Temperaturen von gesunden Erwachsenen etwa maximal 10 Tage überlebt werden.
  
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