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== Le régime Seignalet ==

== Le régime Seignalet ==

La nutrition Seignalet<ref>http://fr.wikipedia.org/wiki/Nutrition_Seignalet</ref> est un régime alimentaire promu par le Dr Seignalet, qui estimait qu'il avait une action préventive ou bénéfique dans un grand nombre de maladies. Il préconise un retour à une nutrition de type ancestral. Cette méthode nutritionnelle est indifféremment appelée par l'auteur « régime ancestral », « régime hypotoxique » ou « alimentation de type originel »<ref>http://www.lyc-gillesdegennes.ac-aix-marseille.fr/spip/IMG/pdf/L_Alimentation_ou_la_troisieme_medecine.pdf Le livre "L'alimentation ou la troisième médecine" publié par Jean Seignalet avec la préface d'[[Henri Joyeux]], en accès direct. Faire aussi une recherche sur Kousmine et Burger pour voir qui a inspiré Seignalet. Voir la liste des maladies sur lesquelles le régime Seignalet est supposé avoir des effets bénéfiques.</ref>

La nutrition Seignalet<ref>http://fr.wikipedia.org/wiki/Nutrition_Seignalet</ref> est un régime alimentaire promu par le Dr Seignalet, qui estimait qu'il avait une action préventive ou bénéfique dans un grand nombre de maladies. Il préconise un retour à une nutrition de type ancestral. Cette méthode nutritionnelle est indifféremment appelée par l'auteur « régime ancestral », « régime hypotoxique » ou « alimentation de type originel »<ref>http://www.lyc-gillesdegennes.ac-aix-marseille.fr/spip/IMG/pdf/L_Alimentation_ou_la_troisieme_medecine.pdf Le livre "L'alimentation ou la troisième médecine" publié par Jean Seignalet avec la préface d'[[Henri Joyeux]], en accès direct. Faire aussi une recherche internet sur [[Catherine Kousmine|Kousmine]] et [[Guy-Claude Burger|Burger]] pour voir qui a inspiré Seignalet et la liste des maladies sur lesquelles le régime Seignalet est supposé avoir des effets bénéfiques.</ref> Il est parfois dénommé "régime paléo" par le public ou les internautes.

Le Dr Seignalet donne cinq grandes règles à suivre pour :

Le Dr Seignalet donne cinq grandes règles à suivre pour :