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Die Paneurhythmie als "oberster kosmischer Rhythmus" ist eine Bewegungs- und Tanzlehre, von der Danow behauptete, sie an Rhythmen und Bewegungen der Natur angelehnt zu haben. Ziel der paneurhythmischen Bewegungen sei es eine Harmonie mit Gott und dem Kosmos herzustellen.
 
Die Paneurhythmie als "oberster kosmischer Rhythmus" ist eine Bewegungs- und Tanzlehre, von der Danow behauptete, sie an Rhythmen und Bewegungen der Natur angelehnt zu haben. Ziel der paneurhythmischen Bewegungen sei es eine Harmonie mit Gott und dem Kosmos herzustellen.
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Die paneurhythmischen Bewegungen werden unter musikalischer Begleitung getanzt. Zusätzlich werden Texte rezipiert, die teilweise von Danow, aber auch von anderen Autoren stammen. Die Bewegungen orientieren sich an bestimmten Mustern, etwa dem des Pentagramms. Getanzt wird ausserhalb geschlossener Räume am Morgen und zwar von der Tag-Nachtgleiche des Frühjahrs bis zur Tag-Nachtgleiche des Herbst.  
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Die paneurhythmischen Bewegungen werden unter musikalischer Begleitung getanzt. Zusätzlich werden Texte rezipiert, die teilweise von Danow, aber auch von anderen Autoren stammen. Die Bewegungen orientieren sich an bestimmten Mustern, etwa dem des Pentagramms. Getanzt wird ausserhalb geschlossener Räume am Morgen und zwar von der Tag-Nachtgleiche des Frühjahrs bis zur Tag-Nachtgleiche des Herbstes (vom 22. März bis zum 22. September).
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Von Paneurhythmiepraktikanten wird erwartet, dass sie sich [[Veganismus|vegan]] ernähren, nicht rauchen und keinen Alkohol zu sich nehmen.
    
Musik, zu der Paneurhythmie getanzt wird, wurde von Danow komponiert.
 
Musik, zu der Paneurhythmie getanzt wird, wurde von Danow komponiert.
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