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Salutogenese nach Antonovsky (Quelltext anzeigen)
Version vom 17. August 2008, 20:24 Uhr
, 20:24, 17. Aug. 2008keine Bearbeitungszusammenfassung
= Verstehbarkeit der Zusammenhänge des Lebens, Handhabbarkeit von Ressourcen, mit denen man das eigene Leben gestalten kann, Sinnhaftigkeit der gestellten Lebensaufgaben) verfügten. Auf diesen Grundlagen entstand sein Konzept der Salutogenese.
= Verstehbarkeit der Zusammenhänge des Lebens, Handhabbarkeit von Ressourcen, mit denen man das eigene Leben gestalten kann, Sinnhaftigkeit der gestellten Lebensaufgaben) verfügten. Auf diesen Grundlagen entstand sein Konzept der Salutogenese.
Antonovsky sieht den gemeinten Kohärenzsinn (sense of coherence) als eine von außen bedingte, bis zu einem Alter von ca. 25 Jahren weitgehend abgeschlossen entwickelte individuelle Disposition an. Dies ist inzwischen nicht mehr Stand der Wissenschaft. Der Kohärenzsinn entwickelt sich weniger von außen, sondern steht in einem engen Zusammenhang mit Merkmalen der eigenen Persönlichkeit, die entweder angelegt sind oder gezielt gefördert werden können <ref>[http://www.uni-leipzig.de/~gespsych/material/soc_lexikon.pdf Jörg Schumacher: Kohärenzgefühl]</ref>
Antonovsky sieht den gemeinten Kohärenzsinn (sense of coherence SOC) als eine von außen bedingte, bis zu einem Alter von ca. 25 Jahren weitgehend abgeschlossen entwickelte individuelle Disposition an. Dies ist inzwischen nicht mehr Stand der Wissenschaft. Der Kohärenzsinn entwickelt sich weniger von außen, sondern steht in einem engen Zusammenhang mit Merkmalen der eigenen Persönlichkeit, die entweder angelegt sind oder gezielt gefördert werden können <ref>[http://www.uni-leipzig.de/~gespsych/material/soc_lexikon.pdf Jörg Schumacher: Kohärenzgefühl]</ref>
Das Kohärenzgefühl entscheidet mit darüber, wie gut eine Person vorhandene Ressourcen zum Erhalt der Gesundheit und des Wohlbefindens zu nutzen weiß, und es bestimmt die "Stresswahrnehmung".
Menschen mit hohem SOC sollen fordernde Situationen nicht als Belastung einschätzen können, Stressoren als positiv oder irrelevant für das eigene Wohlbefinden ansehen (und nicht als gefährdend). Sie sollen Probleme klarer und differenzierter wahrnehmen können. Verdeutlicht kann man also feststellen, dass Menschen die über ein hohes SOC verfügen, eine optimistisch orientierte Betrachtungsweise der Umwelt besitzen sollen. Sie wählen eine bestimmte "Coping - Strategie" (Bewältigungsstrategie) aus, die ihnen am geeignetsten erscheint, mit dem herausfordernden Problem umzugehen.
Nach Antonovsky ist die zentrale Frage der Salutogenese: ...''Wer bleibt gesund, und wann und wie, auch angesichts kritischer Lebensereignisse und zahlreicher Stressoren im Alltagsleben?''. Analog der Bedeutung von pathogenetischen Faktoren zur Krankheitsentstehung, muss es auch positive Faktoren geben, dass ein Mensch gesund bleibt oder es wieder wird.
Nach Antonovsky ist die zentrale Frage der Salutogenese: ...''Wer bleibt gesund, und wann und wie, auch angesichts kritischer Lebensereignisse und zahlreicher Stressoren im Alltagsleben?''. Analog der Bedeutung von pathogenetischen Faktoren zur Krankheitsentstehung, muss es auch positive Faktoren geben, dass ein Mensch gesund bleibt oder es wieder wird.