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Als '''Holotropes Atmen''' (auch ''holotrope Atemarbeit, Holotropic Breathwork'') wird eine Atemtechnik bezeichnet, bei der durch Hyperventilieren (stark vertiefte und beschleunigte Atmung) Trancezustände eintreten sollen, die für diagnostische und therapeutische Zwecke einer Psychotherapie nutzbar seien.

Als '''Holotropes Atmen''' (auch ''Holotrope Atemarbeit, Holotropic Breathwork'') wird eine Atemtechnik bezeichnet, bei der durch Hyperventilieren (stark vertiefte und beschleunigte Atmung) Trancezustände eintreten sollen, die für diagnostische und therapeutische Zwecke einer Psychotherapie nutzbar seien.

Holotropes Atmen wird von den Anwendern zur Transpersonalen Psychologie gezählt und von Befürwortern als eine Ergänzung klassischer Psychotherapieverfahren gesehen.

Holotropes Atmen wird von den Anwendern zur Transpersonalen Psychologie gezählt und von Befürwortern als eine Ergänzung klassischer Psychotherapieverfahren gesehen.