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[[image:HCG Ultra.png|Werbung für HCG Ultra-Tropfen|thumb]]
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[[image:HCG FDA.jpg|Warnung der US-Gesundheitsbehörde FDA vor der hCG-Diät: "HCG Diet Products Are Illegal"<ref>http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm281333.htm</ref>|thumb]]
Die '''HCG-Diät''' (auch ''Schwangerschafts-Hormon-Diät, Baby-Hormon-Diät, Hollywood-Diät'' oder ''HCG Diät nach Simeons'') ist eine an Übergewichtige gerichtete obsolete kalorienreduzierte Diätempfehlung, bei der die Abnehmwilligen ein Schwangerschaftshormon (HCG, ''humanes Choriongonadotropin'') bzw. ein [[Placebo]] einnehmen und gleichzeitig eine kalorienreduzierte Ernährungsweise praktizieren (pro Tag maximal 500 Kilokalorien). Die Abkürzung HCG steht für [http://de.wikipedia.org/wiki/Humanes_Choriongonadotropin humanes Choriongonadotropin], ein Hormon, das während der Schwangerschaft von der Plazenta gebildet wird. Der Beta-HCG-Nachweis wird als Schwangerschaftstest genutzt.
Die '''HCG-Diät''' (auch ''Schwangerschafts-Hormon-Diät, Baby-Hormon-Diät, Hollywood-Diät'' oder ''HCG Diät nach Simeons'') ist eine an Übergewichtige gerichtete obsolete kalorienreduzierte Diätempfehlung, bei der die Abnehmwilligen ein Schwangerschaftshormon (HCG, ''humanes Choriongonadotropin'') bzw. ein [[Placebo]] einnehmen und gleichzeitig eine kalorienreduzierte Ernährungsweise praktizieren (pro Tag maximal 500 Kilokalorien). Die Abkürzung HCG steht für [http://de.wikipedia.org/wiki/Humanes_Choriongonadotropin humanes Choriongonadotropin], ein Hormon, das während der Schwangerschaft von der Plazenta gebildet wird. Der Beta-HCG-Nachweis wird als Schwangerschaftstest genutzt.
Für diese Diätempfehlung liegt kein wissenschaftlicher Nachweis einer Eignung vor. Es gibt keinen medizinischen Beweis dafür, dass das Schwangerschaftshormon HCG das Abnehmen unterstützt.<ref>Aussage Dr. Martin Hofmeister, Ernährungswissenschaftler bei der Verbraucherzentrale Bayern</ref> Zur HCG-Diät durchgeführte Studien wiesen erhebliche methodische Schwächen auf. Die US-amerikanische Aufsichtsbehörde Food and Drug Administration (FDA) warnt vor der HCG-Diät:
Für diese Diätempfehlung liegt kein wissenschaftlicher Nachweis einer Eignung vor. Es gibt keinen medizinischen Beweis dafür, dass das Schwangerschaftshormon HCG das Abnehmen unterstützt.<ref>Aussage Dr. Martin Hofmeister, Ernährungswissenschaftler bei der Verbraucherzentrale Bayern</ref> Zur HCG-Diät durchgeführte Studien wiesen erhebliche methodische Schwächen auf. Die US-amerikanische Aufsichtsbehörde Food and Drug Administration (FDA) warnt vor der HCG-Diät:
:''"hCG has not been demonstrated to be effective adjunctive therapy in the treatment of obesity. There is no substantial evidence that it increases weight loss beyond that resulting from caloric restriction, that it causes a more attractive or 'normal' distribution of fat, or that it decreases the hunger and discomfort associated with calorie-restricted diets."''<ref>http://www.umm.edu/news/releases/hcg.htm</ref>
:''"hCG has not been demonstrated to be effective adjunctive therapy in the treatment of obesity. There is no substantial evidence that it increases weight loss beyond that resulting from caloric restriction, that it causes a more attractive or 'normal' distribution of fat, or that it decreases the hunger and discomfort associated with calorie-restricted diets."''<ref>http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm281333.htm</ref><ref>http://www.umm.edu/news/releases/hcg.htm</ref>
Eine mögliche (meist vorübergehende) Gewichtsreduktion ist nur durch die kalorienreduzierte Ernährung erklärbar.
Eine mögliche (meist vorübergehende) Gewichtsreduktion ist nur durch die kalorienreduzierte Ernährung erklärbar.