Garcinia cambogia: Unterschied zwischen den Versionen

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Garcinia cambogia (botan. veraltet, neu: Garcinia ) ist eine aus Indien und Sri Lanke stammende  [[Superfrucht]]. Garcinia cambogia gehört der selber Pflanzenfamilie wie [[Mangostan]] an. Extrakte der Frucht werden als [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit der Behauptung vermarktet, Garcinia hilft beim Abnehmen. Wirksamer Bestandteil soll Hydroxyzitronensäure sein, die in den Fettstoffwechsel eingreift, indem sie das Enzym ATP-abhängige Citratlyase hemmt. Derzeit fehlen allerdings aussagekräftige Studien, die die Wirksamkeit eindeutig belegen.<ref>https://heilpflanzen-info.ch/tag/hydroxycitronensaeure/</ref>
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'''Garcinia cambogia''' (botan. veraltet, neu: Garcinia ) ist eine aus Indien und Sri Lanke stammende  [[Superfrucht]]. Garcinia cambogia gehört der selber Pflanzenfamilie wie [[Mangostan]] an. Extrakte der Frucht werden als [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit der Behauptung vermarktet, Garcinia hilft beim Abnehmen. Wirksamer Bestandteil soll Hydroxyzitronensäure sein, die in den Fettstoffwechsel eingreift, indem sie das Enzym ATP-abhängige Citratlyase hemmt. Derzeit fehlen allerdings aussagekräftige Studien, die die Wirksamkeit eindeutig belegen.<ref>https://heilpflanzen-info.ch/tag/hydroxycitronensaeure/</ref>
  
 
==Risiken==
 
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Version vom 31. Juli 2018, 12:59 Uhr


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Garcinia cambogia (botan. veraltet, neu: Garcinia ) ist eine aus Indien und Sri Lanke stammende Superfrucht. Garcinia cambogia gehört der selber Pflanzenfamilie wie Mangostan an. Extrakte der Frucht werden als Nahrungsergänzungsmittel mit der Behauptung vermarktet, Garcinia hilft beim Abnehmen. Wirksamer Bestandteil soll Hydroxyzitronensäure sein, die in den Fettstoffwechsel eingreift, indem sie das Enzym ATP-abhängige Citratlyase hemmt. Derzeit fehlen allerdings aussagekräftige Studien, die die Wirksamkeit eindeutig belegen.[1]

Risiken

Neben der nicht belegten Wirksamkeit können Garcinia-Präparate unerwünschte Wirkungen haben. Es wird vermutet, dass solche Präparate zu hepatischen und muskulären Nebenwirkungen sowie Konvulsionen führen können.

Quellenverzeichnis


https://en.wikipedia.org/wiki/Garcinia_gummi-gutta

https://heilpflanzen-info.ch/tag/hydroxycitronensaeure/

https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/fatburner-zum-abspecken-oft-eine-gefahr-13638