Ölziehen - Versionsgeschichte

Fulgor: /* Marketing */

2025-06-14T11:24:20Z

Marketing

Abrax: t-->r

2018-09-13T13:40:22Z

t-->r

Abrax: Sprachlicher Feinschliff

2018-08-21T13:06:44Z

Sprachlicher Feinschliff

Halbmond am 21. August 2018 um 11:45 Uhr

2018-08-21T11:45:30Z

Nobody: /* Durchführung */

2018-08-21T09:46:12Z

Durchführung

Abrax am 16. Oktober 2017 um 14:22 Uhr

2017-10-16T14:22:08Z

Abrax am 16. Oktober 2017 um 14:21 Uhr

2017-10-16T14:21:16Z

Abrax: /* Wirksamkeit */

2017-08-18T05:11:44Z

Wirksamkeit

Abrax: /* Anwendungsgebiete */

2017-08-17T10:33:23Z

Anwendungsgebiete

Abrax: /* Durchführung */

2017-08-17T10:32:50Z

Durchführung

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	Die Behauptung, das Öl entziehe dem Organismus Gifte oder Schlacken, entspringt der mittelalterlichen Denkwelt der Galen'schen [[Humoralpathologie]] (bzw. Säftepathologie) und stimmt nicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen überein. Schlacken gibt es im Organismus nicht und Gifte werden nicht durch die Mundschleimhaut oder die Zähne, sondern primär durch die Nieren in den Harn oder über die Leber in Form konjugierter Gallensäuren in den Stuhl entsorgt. Deshalb ist die Warnung, man dürfe das gespülte Öl auf keinen Fall schlucken, da es hochgiftig sei, eher erheiternd: Auch ein Labor wird im Öl-Speichel-Gemisch keine Gifte finden.		Die Behauptung, das Öl entziehe dem Organismus Gifte oder Schlacken, entspringt der mittelalterlichen Denkwelt der Galen'schen [[Humoralpathologie]] (bzw. Säftepathologie) und stimmt nicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen überein. Schlacken gibt es im Organismus nicht und Gifte werden nicht durch die Mundschleimhaut oder die Zähne, sondern primär durch die Nieren in den Harn oder über die Leber in Form konjugierter Gallensäuren in den Stuhl entsorgt. Deshalb ist die Warnung, man dürfe das gespülte Öl auf keinen Fall schlucken, da es hochgiftig sei, eher erheiternd: Auch ein Labor wird im Öl-Speichel-Gemisch keine Gifte finden.
		+	==Weblinks (englisch)==
		+	*https://edzardernst.com/2025/06/a-comprehensive-overview-of-oil-pulling-in-oral-and-systemic-health

	==Quellenverzeichnis==		==Quellenverzeichnis==

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 ==Wirksamkeit==
-Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Giftstoffe. Dies trifft jedoch nicht zu. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlteicher Mängel nicht aussagekräftig.<ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankheiten ist eine Wirkung des Ölziehens wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>
+Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Giftstoffe. Dies trifft jedoch nicht zu. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlreicher Mängel nicht aussagekräftig.<ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankheiten ist eine Wirkung des Ölziehens wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>
 == Fedor Karach==

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-Als '''Ölziehen''' (''Ölziehen nach Karach'' oder ''Arachid-Kur'', auch ''Ölschlürfen'', ''Ölsaugen'' ''Ölkauen'' oder ''Gandusha'') wird ein aus der [[Ayurveda]] stammendes Verfahren zur so genannten [[Entschlackung]] bzw. "Entgiftung" von angenommenen Giften genannt, bei dem der Anwender pflanzliche Öle zur Mundspülung einsetzt. Es wird behauptet, dass das Öl Giftstoffe aus dem Körper ziehe; diese Behauptung entbehrt jedoch jeglicher wissenschaftlichen Grundlage.
+Als '''Ölziehen''' (''Ölziehen nach Karach'' oder ''Arachid-Kur'', auch ''Ölschlürfen'', ''Ölsaugen'' ''Ölkauen'' oder ''Gandusha'') wird ein aus der [[Ayurveda]] stammendes Verfahren zur so genannten [[Entschlackung]] bzw. "Entgiftung" genannt, bei dem der Anwender pflanzliche Öle zur Mundspülung einsetzt. Es wird behauptet, dass das Öl Giftstoffe aus dem Körper zieht; das entbehrt jedoch jeglicher wissenschaftlichen Grundlage.
-Das Verfahren, das angeblich auf den ukrainischen Arzt und Onkologen Fedor Karach zurückgeht, hat sich seit Beginn der 1990er Jahre in [[Esoterik|esoterisch]] orientierten Naturheilkundekreisen etabliert. Karach soll sie Arachid-Kur genannt haben und übernahm die Ölkur angeblich von sibirischen [[Schamane]]n. Das Ölziehen spielt in der indischen [[Ayurveda]]-Medizin ebenfalls eine Rolle und wird im ayurvedischen Text "Charaka Samhita" als "Kavala Gandoosha" oder "Kavala Graha" erwähnt.
+Das Verfahren, das angeblich auf den ukrainischen Arzt und Onkologen Fedor Karach zurückgeht, hat sich seit Beginn der 1990er Jahre in [[Esoterik|esoterisch]] orientierten Naturheilkundekreisen etabliert. Karach soll es Arachid-Kur genannt und angeblich von sibirischen [[Schamane]]n übernommen haben. Das Ölziehen wird auch in der indischen [[Ayurveda]]-Medizin praktiziert und im ayurvedischen Text "Charaka Samhita" als "Kavala Gandoosha" oder "Kavala Graha" erwähnt.
 ==Durchführung==
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 ==Wirksamkeit==
-Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Giftstoffe. Dies trifft jedoch nicht zu. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlteicher Mängel nicht aussagekräftig.<ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankeiten ist die Wirkung des Ölziehens wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>
+Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Giftstoffe. Dies trifft jedoch nicht zu. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlteicher Mängel nicht aussagekräftig.<ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankheiten ist eine Wirkung des Ölziehens wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>
 == Fedor Karach==
-Zwar wird behauptet, ein Dr. Fedor Karach habe vor der Akademie der Wissenschaften der UdSSR ein angeblich viel beachtetes Referat gehalten. Allerdings sind im medizinischen Schrifttum und in wissenschaftlichen Datenbanken aber keinerlei wissenschaftliche Publikationen eines aus der Ukraine stammenden Dr. Fedor Karach zu finden. Zu Dr. Karach liegen weder Zeit- noch Quellenangaben vor. Dies gibt Anlass zu vermuten, dass ein pseudowissenschaftliches Kunstprodukt zur Absatzförderung bestimmter kaltgepresster Öle generiert wurde. Als Schöpfer des Verfahrens wird ein unbekannter Arzt postuliert, der sich selbst und andere geheilt haben will, aber offenbar nicht in der Öffentlichkeit erkennbar aufgetreten ist. Eine so entstandene Legende wird dann zur Förderung des Absatzes z.B. von der [[MLM|Multi-Level-Marketing-Szene]] eingesetzt.
+Zwar wird behauptet, ein Dr. Fedor Karach habe vor der Akademie der Wissenschaften der UdSSR ein angeblich viel beachtetes Referat gehalten. Allerdings sind im medizinischen Schrifttum und in wissenschaftlichen Datenbanken keinerlei wissenschaftliche Publikationen eines aus der Ukraine stammenden Dr. Fedor Karach zu finden. Zu Dr. Karach liegen weder Zeit- noch Quellenangaben vor. Dies gibt Anlass zu vermuten, dass ein pseudowissenschaftliches Kunstprodukt zur Absatzförderung bestimmter kaltgepresster Öle generiert wurde. Als Schöpfer des Verfahrens wird ein unbekannter Arzt postuliert, der sich selbst und andere geheilt haben will, aber offenbar nicht in der Öffentlichkeit erkennbar aufgetreten ist. Eine so entstandene Legende wird dann zur Förderung des Absatzes z.B. von der [[MLM|Multi-Level-Marketing-Szene]] eingesetzt.
-Dabei wird Dr. Karach mit folgenden Worten zitiert: ''"Mit der Ölkur habe ich meine chronische Blutkrankheit, an der ich 15 Jahre leiden musste, ausgeheilt. Auch bei einer akuten Arthroseerkrankung mit notwendigem Bettaufenthalt wurde ich dadurch nach 3 Tagen wieder gesund."'' Diese Behauptungen sind deswegen unglaubwürdig, weil eine Gelenkarthrose den Zustand des vollständigen Verlustes von Gelenkknorpelüberzug im jeweiligen Gelenk umschreibt. Bis heute gibt es keine Methode, einmal verloren gegangenen Knorpel wieder aufzubauen, geschweige denn, dies innerhalb von drei Tagen mit Ölspülungen des Mundes zu erreichen. Wenn diese Arthroseerkrankung durch den angeblichen Dr. Karach korrekt beschrieben worden sein soll, mag er seine Wunderheilung mit einem schlichten Röntgenbild des entsprechenden Gelenks vor und nach seiner Wunderkur belegen. Auf einem hochqualitativen Röntgenbild kann man das Fehlen oder Vorhandensein von Gelenkknorpel ohne Probleme erkennen.
+Dabei wird Dr. Karach mit folgenden Worten zitiert: ''"Mit der Ölkur habe ich meine chronische Blutkrankheit, an der ich 15 Jahre leiden musste, ausgeheilt. Auch bei einer akuten Arthroseerkrankung mit notwendigem Bettaufenthalt wurde ich dadurch nach 3 Tagen wieder gesund."'' Diese Behauptungen sind deswegen unglaubwürdig, weil eine Gelenkarthrose den Zustand des vollständigen Verlustes von Gelenkknorpelüberzug im jeweiligen Gelenk umschreibt. Bis heute gibt es keine Methode, einmal verloren gegangenen Knorpel wieder aufzubauen, geschweige denn, dies innerhalb von drei Tagen mit Ölspülungen des Mundes zu erreichen. Wenn diese Arthroseerkrankung durch den angeblichen Dr. Karach korrekt beschrieben worden ist, müsste er seine Wunderheilung mit einem schlichten Röntgenbild des entsprechenden Gelenks vor und nach seiner Wunderkur belegen können. Auf einem qualitativ hochwertigen Röntgenbild kann man das Fehlen oder Vorhandensein von Gelenkknorpel ohne Probleme erkennen.
 == Marketing ==
 Die Veränderungen der Konsistenz und Farbe des Öls im Mund ist auf die enzymatische Aktivität des Speichels zurückzuführen. Je wärmer ein Öl wird (und im Mund ist es ca. 37 Grad Celsius warm), desto leichtflüssiger wird es. Da sich im Speichel auch fettspaltende Enzyme befinden, wird das Öl bereits anverdaut, bevor es in den Magen-Darm-Trakt gelangt. Durch eifriges Spülen und Saugen wird der Prozess beschleunigt.
-Die Behauptung, das Öl entziehe dem Organismus Gifte oder Schlacken, entspringt der mittelalterlichen Denkwelt der Galen'schen [[Humoralpathologie]] (bzw. Säftepathologie) und stimmt nicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen überein. Schlacken gibt es im Organismus nicht und Gifte werden nicht durch die Mundschleimhaut oder die Zähne, sondern primär durch die Nieren in den Harn oder über die Leber in Form konjugierter Gallensäuren in den Stuhl entsorgt. Deshalb ist die Warnung, man dürfe das gespülte Öl auf keinen Fall schlucken, da es hochgiftig sei, eher erheiternd: auch ein Labor wird im Öl-Speichel-Gemisch keine Gifte finden.
+Die Behauptung, das Öl entziehe dem Organismus Gifte oder Schlacken, entspringt der mittelalterlichen Denkwelt der Galen'schen [[Humoralpathologie]] (bzw. Säftepathologie) und stimmt nicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen überein. Schlacken gibt es im Organismus nicht und Gifte werden nicht durch die Mundschleimhaut oder die Zähne, sondern primär durch die Nieren in den Harn oder über die Leber in Form konjugierter Gallensäuren in den Stuhl entsorgt. Deshalb ist die Warnung, man dürfe das gespülte Öl auf keinen Fall schlucken, da es hochgiftig sei, eher erheiternd: Auch ein Labor wird im Öl-Speichel-Gemisch keine Gifte finden.
 ==Quellenverzeichnis==

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-Als '''Ölziehen''' (''Ölziehen nach Karach'' oder ''Arachid-Kur'', auch ''Ölschlürfen'', ''Ölsaugen'' ''Ölkauen'' oder ''Gandusha'') wird ein aus der [[Ayurveda]] stammendes Verfahren zur so genannten [[Entschlackung]] bzw. "Entgiftung" von angenommenen Giften genannt, bei dem der Anwender pflanzliche Öle zur Mundspülung einsetzt. Es wird behauptet, dass das Öl Giftstoffe aus dem Körper ziehe; diese Behauptung entberht jedoch jeglicher wissenschaftlichen Grundlage.
+Als '''Ölziehen''' (''Ölziehen nach Karach'' oder ''Arachid-Kur'', auch ''Ölschlürfen'', ''Ölsaugen'' ''Ölkauen'' oder ''Gandusha'') wird ein aus der [[Ayurveda]] stammendes Verfahren zur so genannten [[Entschlackung]] bzw. "Entgiftung" von angenommenen Giften genannt, bei dem der Anwender pflanzliche Öle zur Mundspülung einsetzt. Es wird behauptet, dass das Öl Giftstoffe aus dem Körper ziehe; diese Behauptung entbehrt jedoch jeglicher wissenschaftlichen Grundlage.
 Das Verfahren, das angeblich auf den ukrainischen Arzt und Onkologen Fedor Karach zurückgeht, hat sich seit Beginn der 1990er Jahre in [[Esoterik|esoterisch]] orientierten Naturheilkundekreisen etabliert. Karach soll sie Arachid-Kur genannt haben und übernahm die Ölkur angeblich von sibirischen [[Schamane]]n. Das Ölziehen spielt in der indischen [[Ayurveda]]-Medizin ebenfalls eine Rolle und wird im ayurvedischen Text "Charaka Samhita" als "Kavala Gandoosha" oder "Kavala Graha" erwähnt.
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 ==Anwendungsgebiete==
-Anhänger dieser Methode behaupten, damit eine Vielzahl von Krankheiten heilen zu können. Angeblich soll Dr. Karach Kopfschmerzen, Bronchitis, Zahnschmerzen, Thrombosen, chronische Bluterkrankungen, Arthrose, Paralyse, Ekzeme, Magengeschwüre, Darmerkrankungen, Herz- und Nierenleiden, Gehirnhautentzündung und Frauenkrankheiten vollkommen geheilt haben. Tumorneubildungen sollen verhindert werden und bestehende Tumoren ausheilen. Dies fußt auf der Behauptung, dass Karach sich selbst von einer Blutkrankheit, die jedoch nicht genau beschrieben ist, mit Ölziehen geheilt haben soll.
+Anhänger dieser Methode behaupten, damit eine Vielzahl von Krankheiten heilen zu können. Angeblich soll Dr. Karach Kopfschmerzen, Bronchitis, Zahnschmerzen, Thrombosen, chronische Bluterkrankungen, Arthrose, Paralyse, Ekzeme, Magengeschwüre, Darmerkrankungen, Herz- und Nierenleiden, Gehirnhautentzündung und Frauenkrankheiten vollkommen geheilt haben. Tumorneubildungen sollen verhindert werden und bestehende Tumoren ausheilen. Dies fußt auf der Behauptung, dass Karach sich selbst von einer Blutkrankheit, die jedoch nicht genau beschrieben ist, durch Ölziehen geheilt haben soll.
 Einige Befürworter sprechen in typisch esoterisch-[[pseudomedizin]]ischer Weise auch von "[[Frequenz]]en", die beim Ölziehen entstehen und über die Zähne in den Körper übertragen werden sollen, um dort positive Effekte hervorzurufen. Die Frequenz hänge von der Ölsorte ab; für Sonnenblumenöl wird z.B. ein Wert von 30&nbsp;kHz genannt. Was dabei konkret entstehen und in den Körper gelangen soll, bleibt allerdings unerwähnt.
 ==Wirksamkeit==
-Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Hiftstoffe. Das hat jedoch nichts damit zu tun. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlteicher Mängel nicht aussagekräftig. <ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankeiten ist die Wirkung von Ölziehen wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>
+Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Giftstoffe. Dies trifft jedoch nicht zu. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlteicher Mängel nicht aussagekräftig.<ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankeiten ist die Wirkung des Ölziehens wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>
 == Fedor Karach==
-Zwar wird behauptet, ein Dr. Fedor Karach habe vor der Akademie der Wissenschaften der UdSSR ein angeblich viel beachtetes Referat gehalten. Allerdings  sind im medizinischen Schrifttum und in wissenschaftlichen Datenbanken aber keinerlei wissenschaftliche Publikationen eines aus der Ukraine stammenden Dr. Fedor Karach zu finden. Zu Dr. Karach liegen weder Zeit- noch Quellenangaben vor. Dies gibt Anlass zu vermuten, dass ein pseudowissenschaftliches Kunstprodukt zur Absatzförderung bestimmter kaltgepresster Öle generiert wurde. Als Schöpfer des Verfahrens wird quasi ein unbekannter Arzt postuliert, der sich selbst und andere geheilt haben will, aber offenbar nicht in der Öffentlichkeit erkennbar aufgetreten ist. Eine so entstandene Legende wird dann zur Förderung des Absatzes z.B. von der [[MLM|Multi-Level-Marketing-Szene]] eingesetzt.
+Zwar wird behauptet, ein Dr. Fedor Karach habe vor der Akademie der Wissenschaften der UdSSR ein angeblich viel beachtetes Referat gehalten. Allerdings sind im medizinischen Schrifttum und in wissenschaftlichen Datenbanken aber keinerlei wissenschaftliche Publikationen eines aus der Ukraine stammenden Dr. Fedor Karach zu finden. Zu Dr. Karach liegen weder Zeit- noch Quellenangaben vor. Dies gibt Anlass zu vermuten, dass ein pseudowissenschaftliches Kunstprodukt zur Absatzförderung bestimmter kaltgepresster Öle generiert wurde. Als Schöpfer des Verfahrens wird ein unbekannter Arzt postuliert, der sich selbst und andere geheilt haben will, aber offenbar nicht in der Öffentlichkeit erkennbar aufgetreten ist. Eine so entstandene Legende wird dann zur Förderung des Absatzes z.B. von der [[MLM|Multi-Level-Marketing-Szene]] eingesetzt.
-Dabei wird Dr. Karach mit folgenden Worten zitiert: "Mit der Ölkur habe ich meine chronische Blutkrankheit, an der ich 15 Jahre leiden musste, ausgeheilt. Auch bei einer akuten Arthroseerkrankung mit notwendigem Bettaufenthalt wurde ich dadurch nach 3 Tagen wieder gesund." Diese Behauptungen sind deswegen unglaubwürdig, weil eine Gelenksarthrose den Zustand des vollständigen Verlustes von Gelenkknorpelüberzug im jeweiligen Gelenk umschreibt. Bis heute gibt es keine Methode, einmal verloren gegangen Knorpel wieder aufzubauen, geschweige denn, dies innerhalb von drei Tagen mit Ölspülungen des Mundes zu erreichen. Wenn diese Arthroseerkrankung vom angeblichen Dr. Karach korrekt beschrieben worden sein soll, mag er seine Wunderheilung mit einem schlichten Röntgenbild des entsprechenden Gelenks vor und nach seiner Wunderkur belegen. Auf einem hochqualitativen Röntgenbild kann man das Fehlen oder Vorhandensein von Gelenkknorpel ohne Probleme erkennen.
+Dabei wird Dr. Karach mit folgenden Worten zitiert: ''"Mit der Ölkur habe ich meine chronische Blutkrankheit, an der ich 15 Jahre leiden musste, ausgeheilt. Auch bei einer akuten Arthroseerkrankung mit notwendigem Bettaufenthalt wurde ich dadurch nach 3 Tagen wieder gesund."'' Diese Behauptungen sind deswegen unglaubwürdig, weil eine Gelenkarthrose den Zustand des vollständigen Verlustes von Gelenkknorpelüberzug im jeweiligen Gelenk umschreibt. Bis heute gibt es keine Methode, einmal verloren gegangenen Knorpel wieder aufzubauen, geschweige denn, dies innerhalb von drei Tagen mit Ölspülungen des Mundes zu erreichen. Wenn diese Arthroseerkrankung durch den angeblichen Dr. Karach korrekt beschrieben worden sein soll, mag er seine Wunderheilung mit einem schlichten Röntgenbild des entsprechenden Gelenks vor und nach seiner Wunderkur belegen. Auf einem hochqualitativen Röntgenbild kann man das Fehlen oder Vorhandensein von Gelenkknorpel ohne Probleme erkennen.
 == Marketing ==
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 Die Behauptung, das Öl entziehe dem Organismus Gifte oder Schlacken, entspringt der mittelalterlichen Denkwelt der Galen'schen [[Humoralpathologie]] (bzw. Säftepathologie) und stimmt nicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen überein. Schlacken gibt es im Organismus nicht und Gifte werden nicht durch die Mundschleimhaut oder die Zähne, sondern primär durch die Nieren in den Harn oder über die Leber in Form konjugierter Gallensäuren in den Stuhl entsorgt. Deshalb ist die Warnung, man dürfe das gespülte Öl auf keinen Fall schlucken, da es hochgiftig sei, eher erheiternd: auch ein Labor wird im Öl-Speichel-Gemisch keine Gifte finden.
 ==Quellenverzeichnis==
 <references/>
 [[category: Entgiftung]]
 [[category:Ayurveda]]

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 ==Durchführung==
-Die Kur soll mit kaltgepresstem Sonnenblumen-, Erdnuss- oder Distelöl aus dem Reformhaus durchgeführt werden. Allmorgendlich nimmt man vor dem Frühstück einen Esslöffel in den Mund und saugt bzw. spült damit durch die Zähne. Die Flüssigkeit wird gut eingespeichelt, der Saft quasi gekaut. Zunächst werde das anfänglich dickflüssige Öl im Verlauf von 15-20 Minuten dünnflüssig, schließlich schaumig-weißlich. In diesem Zustand soll man es ausspucken und nicht herunterschlucken. Die Zähne sollten dann gebürstet oder mit reinem Alkohol gereinigt werden. Der Prozess soll bis zu dreimal täglich wiederholt werden können.
+Die Kur soll mit kaltgepresstem Sonnenblumen-, Erdnuss- oder Distelöl aus dem Reformhaus durchgeführt werden. Auch [[Kokosöl]] wird empfohlen. Allmorgendlich nimmt man vor dem Frühstück einen Esslöffel in den Mund und saugt bzw. spült damit durch die Zähne. Die Flüssigkeit wird gut eingespeichelt, der Saft quasi gekaut. Zunächst werde das anfänglich dickflüssige Öl im Verlauf von 15-20 Minuten dünnflüssig, schließlich schaumig-weißlich. In diesem Zustand soll man es ausspucken und nicht herunterschlucken. Die Zähne sollten dann gebürstet oder mit reinem Alkohol gereinigt werden. Der Prozess soll bis zu dreimal täglich wiederholt werden können.
 ==Anwendungsgebiete==

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−	Als '''Ölziehen''' (''Ölziehen nach Karach'' oder ''Arachid-Kur'', auch ''Ölschlürfen'', ''Ölsaugen'' ''Ölkauen'' oder ''(Gandusha)'') wird ein aus der [[Ayurveda]] stammendes Verfahren zur so genannten [[Entschlackung]] bzw. "Entgiftung" von angenommenen Giften genannt, bei dem der Anwender pflanzliche Öle zur Mundspülung einsetzt. Es wird behauptet, dass das Öl Giftstoffe aus dem Körper ziehe; diese Behauptung entberht jedoch jeglicher wissenschaftlichen Grundlage.	+	Als '''Ölziehen''' (''Ölziehen nach Karach'' oder ''Arachid-Kur'', auch ''Ölschlürfen'', ''Ölsaugen'' ''Ölkauen'' oder ''Gandusha'') wird ein aus der [[Ayurveda]] stammendes Verfahren zur so genannten [[Entschlackung]] bzw. "Entgiftung" von angenommenen Giften genannt, bei dem der Anwender pflanzliche Öle zur Mundspülung einsetzt. Es wird behauptet, dass das Öl Giftstoffe aus dem Körper ziehe; diese Behauptung entberht jedoch jeglicher wissenschaftlichen Grundlage.

	Das Verfahren, das angeblich auf den ukrainischen Arzt und Onkologen Fedor Karach zurückgeht, hat sich seit Beginn der 1990er Jahre in [[Esoterik\|esoterisch]] orientierten Naturheilkundekreisen etabliert. Karach soll sie Arachid-Kur genannt haben und übernahm die Ölkur angeblich von sibirischen [[Schamane]]n. Das Ölziehen spielt in der indischen [[Ayurveda]]-Medizin ebenfalls eine Rolle und wird im ayurvedischen Text "Charaka Samhita" als "Kavala Gandoosha" oder "Kavala Graha" erwähnt.		Das Verfahren, das angeblich auf den ukrainischen Arzt und Onkologen Fedor Karach zurückgeht, hat sich seit Beginn der 1990er Jahre in [[Esoterik\|esoterisch]] orientierten Naturheilkundekreisen etabliert. Karach soll sie Arachid-Kur genannt haben und übernahm die Ölkur angeblich von sibirischen [[Schamane]]n. Das Ölziehen spielt in der indischen [[Ayurveda]]-Medizin ebenfalls eine Rolle und wird im ayurvedischen Text "Charaka Samhita" als "Kavala Gandoosha" oder "Kavala Graha" erwähnt.

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	Einige Befürworter sprechen in typisch esoterisch-[[pseudomedizin]]ischer Weise auch von "[[Frequenz]]en", die beim Ölziehen entstehen und über die Zähne in den Körper übertragen werden sollen, um dort positive Effekte hervorzurufen. Die Frequenz hänge von der Ölsorte ab; für Sonnenblumenöl wird z.B. ein Wert von 30 kHz genannt. Was dabei konkret entstehen und in den Körper gelangen soll, bleibt allerdings unerwähnt.		Einige Befürworter sprechen in typisch esoterisch-[[pseudomedizin]]ischer Weise auch von "[[Frequenz]]en", die beim Ölziehen entstehen und über die Zähne in den Körper übertragen werden sollen, um dort positive Effekte hervorzurufen. Die Frequenz hänge von der Ölsorte ab; für Sonnenblumenöl wird z.B. ein Wert von 30 kHz genannt. Was dabei konkret entstehen und in den Körper gelangen soll, bleibt allerdings unerwähnt.
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		+	==Wirksamkeit==
		+	Durch das bis zu 20-minütige Spülen im Mund wird das Öl milchig weiß. Es wird behauptet, dies sei ein Anzeichen der Reinigungs- und Entgiftungswirkungen des Öls und der darin gelösten Hiftstoffe. Das hat jedoch nichts damit zu tun. Verantwortlich für die milchige Färbung sind im Speichel enthaltene Stoffe, die Fett aufspalten können. Dass das Ölziehen Schadstoffe aus der Mundschleimhaut oder dem Zahnfleisch entfernen kann, widerspricht zudem wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bisher durchgeführte Studien zur Wirkung von Ölziehen auf die Zahngesundheit sind aufgrund zahlteicher Mängel nicht aussagekräftig. <ref>[https://www.medizin-transparent.at/oelziehen-fettige-zahnhygiene-ohne-wirknachweis Ölziehen: fettreiche Zahnhygiene ohne Wirknachweis] medizin- transparent.at, abgerufen am 17. August 2017</ref> Auch bei anderen Krankeiten ist die Wirkung von Ölziehen. wissenschaftlich nicht belegt und somit reine Spekulation. <ref>[https://www.verbraucherzentrale.de/oelziehen-fuer-zahngesundheit Ist Ölziehen gut für die Zähne?] Verbraucherzentrale NRW e.V.</ref>

	== Fedor Karach==		== Fedor Karach==