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==Ernährungsweise==

==Ernährungsweise==

Nach D'Adamo richtet sich die Ernährungsempfehlung nach der Blutgruppe.

Nach D'Adamo richtet sich die Ernährungsempfehlung nach der Blutgruppe. D'Adamos Ernährungspläne basieren auf den jeweiligen Lebens- und Ernährungsformen unserer Vorfahren, so wie sich D'Adamo vorstellt. (siehe auch: [[Steinzeitdiät]])

*Blutgruppe 0: Die Träger dieser Blutgruppe sollen täglich Fleisch essen und stattdessen auf Getreide und Milch verzichten. Begründet wird dies damit, dass die Blutgruppe 0 die älteste menschliche Blutgruppe sei.

*Blutgruppe 0: Die Träger dieser Blutgruppe sollen täglich Fleisch essen und stattdessen auf Getreide und Milch verzichten. Begründet wird dies damit, dass die Blutgruppe 0 die älteste menschliche Blutgruppe sei.

*Blutgruppe A: Träger der Blutgruppe A sollen sich vor allem von Getreide und Gemüse ernähren und auf Fleisch und Milch verzichten.

*Blutgruppe A: Träger der Blutgruppe A sollen sich vor allem von Getreide und Gemüse ernähren und auf Fleisch und Milch verzichten.